| ESP | CAT | ENG |
| ESP | CAT | ENG |
¿QUÉ ESTÁS BUSCANDO?

BATIDO ENERGÉTICO

batido-verde.jpg

INGREDIENTES

1 pepino

1 tallo de apio verde con sus hojas

2 plátanos maduros

1 cucharada de alga clorela en polvo o lechuga de mar

1 cucharada de semillas de chía

 

PREPARACIÓN

Se trituran todos los ingredientes en la batidora junto con 2 o 3 vasos de agua mineral.

Los plátanos, muy energéticos, dan cremosidad a la mezcla al igual que las semillas de chía, que lo enriquecen con sus ácidos grasos omega-3.

La clorela aporta proteínas y su efecto antioxidante.

Además de completo, este batido resulta muy refrescante.