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VEGAN EXPRESS

Talleres prácticos de cocina vegana dirigidos a todos aquellos que quieren iniciarse en este tipo de alimentación.

Estructurados en 6 temas, para que puedas incorporar fácilmente la dieta vegana en tu día a día!

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PROGRAMA 2º Trimestre 2024

HAMBURGUESAS Y SALSAS    14 Mayo

-Hamburguesa Mijo - Hamburguesa Remolacha  - Hamburguesa de lentejas - Aioli  - Salsa de Hierbas - Salsa de Mostaza - Encurtido rápido

 

SABORES DEL MUNDO    28 Mayo

- Zaalouk (Marruecos) - Spanakopita (Grecia) - Shakshuka (Medio Oriente) - Curry verduras y garbanzos (India)

 

POSTRES DE VERANO VEGANOS  4 de Junio

- Petit Gâteau - Tartaleta frutos rojos - Helado con crujiente frutos secos  - Crepes dulces con fruta

 

ENTRANTES VEGANOS (TAPAS)    11 Junio

- Chips de Kale - Hummus con ensalada griega  - Champiñones al horno con pesto - Brochetas de tofu y verduras - Pastelitos de verduras

 

PICNIC VEGANO    25 junio

-Smoothie Verde -Pan Rápido -Ricotta de hierbas  - Revuelto Tofu - Ensalada primavera - Falafel 

 

SofiaIMP

Profesor 

Sofia Ferreira

Profesora especializada en cocina macrobiótica y vegana.

Certificada por el Instituto Macrobiótico de Portugal en Lisboa y EAT2CARE, Lisboa Portugal

 

Horario    Martes 19:30-21:30h

Donde      Cookiteca, Major de Sarrià 74

Precios   Taller                      50€ 

                Pack 3 talleres        140€ (Clic aquí)

 

Traer       Delantal, tupper para que puedas llevar la comida en el caso de que sobre y muchas ganas de pasarlo bien!

calendario y reservas