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COCINA VEGANA

Talleres prácticos de cocina vegana dirigidos a todos aquellos que quieren iniciarse en este tipo de alimentación.

Estructurados en temas, para que puedas incorporar fácilmente la dieta vegana en tu día a día!

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PROGRAMA CURSO 1º Trimestre 2026

1. BATCH COOKING VEGANO      20/01

Cómo preparar un menú vegano para toda la semana!
Crema lentejas rojas / Pasta con boloñesa / Verduras salteadas con tofu / Strogonoff de champiñones/ Arroz salvaje con semillas /Verduras asadas / Puré Garbanzos/ Ensalada de col

 

2. SABORES DEL MUNDO              03/02

 Thay Green Curry (Tailandia)/ Yakisoba de verduras (Japón)/ Gnocchi con salsa albahaca (Italia) 

 

3.  GUISOS VEGANOS                   17/02

Curry garbanzos y verduras / Estofado de lentejas con kale / Guiso de alubias con setas

4.  ARROCES VEGANOS                03/03

  "Falso" Risotto, Arroz sin "pato" al horno, Arroz del Mar 

 

5. QUICHE, TATÍN  Y MÁS               17/03

Quiche espinacas y champiñones /Tatín col lombarda con salsa yogur/ Coca de calçots con salsa romesco

 

6. TAPAS VEGANAS                         31/03

Hummus remolacha con pan pita/ Falafel salsa yogur/ Champiñones al horno con pesto/ Rollo de verduritas y algas 

 

¿CÓMO APUNTARSE?

 Ver temario detallado y fechas y reservar  aqui:

calendario y reservas

 

SofiaIMP

Profesor 

Sofia Ferreira

Profesora especializada en cocina macrobiótica y vegana.

Certificada por el Instituto Macrobiótico de Portugal en Lisboa y EAT2CARE, Lisboa Portugal

 

Horario    Martes 19:30-21:30h

Donde      Cookiteca, Carrer Major Sarria 74

Precios   Taller                      55€ 

                Pack 3 talleres        145€ 

                Curso Completo      275€

                

 

Traer       Delantal, tupper para que puedas llevar la comida en el caso de que sobre y muchas ganas de pasarlo bien!