Talleres prácticos de cocina vegana dirigidos a todos aquellos que quieren iniciarse en este tipo de alimentación.
Estructurados en temas, para que puedas incorporar fácilmente la dieta vegana en tu día a día!

PROGRAMA CURSO 1º Trimestre 2026
1. BATCH COOKING VEGANO 20/01
Cómo preparar un menú vegano para toda la semana!
Crema lentejas rojas / Pasta con boloñesa / Verduras salteadas con tofu / Strogonoff de champiñones/ Arroz salvaje con semillas /Verduras asadas / Puré Garbanzos/ Ensalada de col
2. SABORES DEL MUNDO 03/02
Thay Green Curry (Tailandia)/ Yakisoba de verduras (Japón)/ Gnocchi con salsa albahaca (Italia)
3. GUISOS VEGANOS 17/02
Curry garbanzos y verduras / Estofado de lentejas con kale / Guiso de alubias con setas
4. ARROCES VEGANOS 03/03
"Falso" Risotto, Arroz sin "pato" al horno, Arroz del Mar
5. QUICHE, TATÍN Y MÁS 17/03
Quiche espinacas y champiñones /Tatín col lombarda con salsa yogur/ Coca de calçots con salsa romesco
6. TAPAS VEGANAS 31/03
Hummus remolacha con pan pita/ Falafel salsa yogur/ Champiñones al horno con pesto/ Rollo de verduritas y algas
¿CÓMO APUNTARSE?
Ver temario detallado y fechas y reservar aqui:

Profesor
Sofia Ferreira
Profesora especializada en cocina macrobiótica y vegana.
Certificada por el Instituto Macrobiótico de Portugal en Lisboa y EAT2CARE, Lisboa Portugal
Horario Martes 19:30-21:30h
Donde Cookiteca, Carrer Major Sarria 74
Precios 1 Taller 55€
Traer Delantal, tupper para que puedas llevar la comida en el caso de que sobre y muchas ganas de pasarlo bien!